Vanhu vanonzwa vakagadzirira panguva dzakasiyana. Zviri kwauri kuti usarudza zvakakukodzera. Kunzwa kutya zvishoma kwakajairika - asi zvinofanirwa kunge zvichinakidza, chimwe chinhu chaunoda kuita zvechokwadi. Kana zvichiita sekuti urikumanikidzwa zvinenge zvichiratidza kuti hausati wagadzirira.

Hapana mitemo inotaura kuti munofanira kuita bonde rinhi zvichienderana nekuti madanana kwenguva yakareba sei. Kana muchinakidzwa nekufambidzana asi musingadi kuita bonde, rambai makadaro.

Kana uchifunga kuti wagadzirira, taura nemumwe wako nezvemanzwiro auri kuita uye zvaungada kuedza. Musati masangana pabonde zvakanaka kuti unzwisise zvaungasarudza pakudzivirira pamuviri uye kuti ungadzivirira sei zvirwere zvepabonde.

Dzimwe nguva miviri yedu inobatidzwa asi isu hatidi kubatwa. Kunyange kana sikarudziyemurume yakamira kana kana sikarudzi yemukadzi yakatota. Pfungwa dzedu dzingada zvakapesana nezviri kuitwa nemiviri yedu izvo zvinogona kuvhiringa nekusagadzikana. Iwe nguva dzose unofanirwa kuteerera kune mumwe munhu anokuudza kuti anoda, pamusoro uye pamusoro izvo muviri wavo unoratidzika kunge uri kuita. Kufunga kuti akabatidzwa hachisi chikonzero chinogamuchirika chekuramba uchiita chimwe chinhu kana mumwe munhu achikukumbira kuti urege.

‘Zera rekubvuma’ ndiyo imwe nzira yekutaura zera remutemo raunogona kubvuma kuita zvepabonde. Nyika zhinji dzine mitemo inotaura kuti munhu anofanira kuva nemakore mangani asati abvuma bonde. Zera rinonyanyozivikanwa rekubvumirwa kuita zvepabonde imakore gumi nematanhatu, asi izvi zvinogona kusiyana nenyika.                 

                      
Kana munhu mukuru akaita bonde nemwana ari pasi pemakore ekubvumirwa, anenge achityora mutemo. Zvinozivikanwa sekubatwa chibharo zviri pamutemo nekuti mwana kana mudiki anotongwa nemutemo kuti ari mudiki zvekutadza kubvuma. Izvi zvinoreva kuti kunyangwe munhu ari pasi pezera iri akati 'hongu', kurara naye kunenge kutori kutorwa sechibharo.

Mitemo iyi iripo kudzivirira vana uye vechidiki, avo nekuda kwezera ravo diki uye kuvimba nevanhu vakuru vari panjodzi yekushungurudzwa, uye vangatadza kunyatsonzwisisa bonde kuti vape mvumo vachiziva.

Zvinhu zvakawanda zvinogona kuita kuti vanhu vatye kuudza vamwe zvavakasangana nazvo pakushungurudzwa pabonde kana kushungurudzwa. Kana mumwe munhu akasarudza kukuudza pamusoro pechimwe chinhu chakaitika kwaari, zvakakosha kuti uremekedze kuvimba kwavo, uye pindura nenzira ine hanya uye inoisa zvavanoda pakutanga. Hazvisi nyore kuva mazviri, asi heano mamwe mazano ekukubatsira kuti uvatsigire.

1. Ziva kuti kutaura nezvekushungurudzwa kwepabonde kunogona kunetsa.
Chikonzero chinowanzo pihwa nevanhu chekusamhan'ara kurwiswa ndechekuti vanotya kuti havangadavirwe. Vanhu vanogonawo kunetseka kuti neimwe nzira kurohwa kuchaonekwa semhosva yavo. Ziva izvi uye edza kudzivisa kutaura zvinhu zvakaita sekuti 'Handigoni kuzvitenda'. Unogona kungoreva kuti wavhunduka, asi vanogona kuzvidudzira sezvauri kuti hautendi zvavari kukuudza. Zvakakosha kuziva kuti mhirizhonga yepabonde inogona kuitika kunaani zvake: varume, vakadzi nevana uye haisi mhosva yemunhu anenge ashungurudzwa. Zvakanakawo kuyeuka kuti kukura kwekurohwa hakutsananguri kuipa kwayo.
 

2. Edza kuisa pfungwa pazviri nezvido zvavo.
Kunzwa nezvekushungurudzwa kwepabonde kunogona kutyisa uye kunotsamwisa, asi zvakakosha kuti unyaradze uye uteerere munhu wacho. Edza kuti usataridze kukatyamadzwa uye kuvhunduka, sezvo vanganetseka nekukugumbura. Iwe unofanirwawo kudzivirira kubvunza mibvunzo yakawandisa nezve ruzivo. Izvi zvinogona kuita kuti zvinhu zviome kana vakafunga kuudza mapurisa uye vanogona kunge vasina kugadzirira kana kuda kukuudza zvese nezve zvakaitika. Kutaura nezvekushungurudzwa kwepabonde kunogona kuoma. Rega vasarudze kuti vanoda kutaura nezvazvo sei uye rini.

3. Remekedza zvakavanzika zvavo.<br />
Ruzivo urwu runofanira kubatwa zvine hunyoro. Kana iwe uchida kutaurira chiitiko kune mumwe munhu kana kusada zvinoenderana nemamiriro ezvinhu uye hukama hwako kumunhu. Panyaya yevana kana kana uine basa rekuchengeta mumwe munhu uchafanirwa kumhan'ara nyaya yacho, asi kana zvisina kudaro izvo zvavanenge vakuudza zvinofanirwa kubatwa seruzivo rwepachivande, uye kwete kupfuudzwa kune chero ani zvake kunze kwekunge uine mvumo yavo. Isarudzo yavo yavanoudza chero munhu. Kana usina chokwadi chekuti unosungirwa kushuma ruzivo urwu, taura nemukuru webasa kana mushandirwi nezvekuti basa rako rinofanira kunge riri rei mumamiriro ezvinhu aya.